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Ernährung in Deutschland: was essen die Deutschen?

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Die Deutschen lieben es deftig. Das zeigt schon die Häufigkeit von Leberkäse, …

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Ausgewogene Ernährung: 10 Regeln für die Gesundheit

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Immer öfter spricht man von ausgewogener Ernährung, die gesund und zudem noch …

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Ballaststoffe

Ballaststoffe sind unverdauliche Kohlenhydrate. Man nennt sie auch Faserstoffe, …

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Gesundes Gemüse: Vitamine und Mineralstoffe im Gemüse

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Dass Obst und Gemüse gesund ist, ist wohl jedem bewusst. Diese …

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Übersäuerung des Körpers - was tun?

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