Neue Beiträge zum Thema Ernährung und Gesundheit

Ernährung in Deutschland: was essen die Deutschen?

Ernährung in Deutschland: was essen die Deutschen?

Die Deutschen lieben es deftig. Das zeigt schon die Häufigkeit von Leberkäse, …

Lesen Sie mehr über Ernährung in Deutschland: was essen die Deutschen?
Gesundes Gemüse: Vitamine und Mineralstoffe im Gemüse

Gesundes Gemüse

Dass Obst und Gemüse gesund ist, ist wohl jedem bewusst. Diese …

Lesen Sie mehr über Gesundes Gemüse

Ballaststoffe

Ballaststoffe sind unverdauliche Kohlenhydrate. Man nennt sie auch Faserstoffe, …

Lesen Sie mehr über Ballaststoffe
Übersäuerung des Körpers - was tun?

Übersäuerung

Unsere heutige Ernährung mit reichlich Fleisch und Eiweiß, aber wenig Obst und …

Lesen Sie mehr über Übersäuerung
Ausgewogene Ernährung: 10 Regeln für die Gesundheit

Ausgewogene Ernährung

Immer öfter spricht man von ausgewogener Ernährung, die gesund und zudem noch …

Lesen Sie mehr über Ausgewogene Ernährung

Was wir essen:

Wer wissen will, wie es um unsere Ernährung steht, findet im Ernährungsbericht …

Lesen Sie mehr über Was wir essen: