Neue Beiträge zum Thema Ernährung und Gesundheit

Gesundes Fast Food

Die meisten Menschen denken bei Fast Food an Currywurst, Pommes, Gyros, …

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Gesund einkaufen für wenig Geld

Gesund einkaufen

Mit genügend Kleingeld in der Tasche ist es einfacher, für eine gesunde …

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Übersäuerung des Körpers - was tun?

Übersäuerung

Unsere heutige Ernährung mit reichlich Fleisch und Eiweiß, aber wenig Obst und …

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Ballaststoffe

Ballaststoffe sind unverdauliche Kohlenhydrate. Man nennt sie auch Faserstoffe, …

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Was wir essen:

Wer wissen will, wie es um unsere Ernährung steht, findet im Ernährungsbericht …

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