Neue Beiträge zum Thema Ernährung und Gesundheit

Geschichte der Ernährung

Wir haben heute viel höhere Erwartungen an unsere Nahrung als frühere …

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Übersäuerung des Körpers - was tun?

Übersäuerung

Unsere heutige Ernährung mit reichlich Fleisch und Eiweiß, aber wenig Obst und …

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Ballaststoffe

Ballaststoffe sind unverdauliche Kohlenhydrate. Man nennt sie auch Faserstoffe, …

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Gesunde Snacks und Naschereien

Ein gemütlicher Fernsehabend ohne Knabbereien? Das ist für viele unvorstellbar. …

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Was wir essen:

Wer wissen will, wie es um unsere Ernährung steht, findet im Ernährungsbericht …

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Richtig Trinken ist gesund!

Richtig Trinken

Wenn wir Durst haben, ist der Fall klar: Wir müssen etwas trinken. Aber sollte …

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