Gesundheit: Unser Ratgeber für ein gesundes Leben

Auf diesen Seiten finden Sie reichhaltige Informationen über das Thema Gesundheit - wie Sie zum Beispiel Ihre Abwehrkräfte stärken oder wie Wohlfühlfaktoren Ihre Gesundheit beeinflussen können.

Karies vorbeugen mit diesen Zahnpflege Tipps

Karies vorbeugen

Ein gepflegtes, strahlendes Gebiss sieht nicht nur gut aus, es fördert auch die Gesundheit. …

Gesund braun werden - Tipps zum bräunen

Gesund braun werden

Sonne und Licht wirken belebend. Im Sommer fühlen wir uns wacher und fitter. Ein gebräunter Teint …

Schlafstörungen

Wir verschlafen fast ein Drittel unseres Lebens. Wozu das Schlafen genau dient, ist immer noch …

Richtig saunieren: so ist Sauna gesund

Richtig saunieren

Rund 36 % aller Deutschen gehen regelmäßig in die Sauna und folgen damit einer uralten Tradition. …

Pflanzen als Wohlfühlfaktor im Büro

Pflanzen im Büro

Gerade im Herbst und Winter vermiesen trockene Heizungsluft und Temperaturwechsel häufig das Klima …

Welche Lebensmittel sind gesund

Gesunde Lebensmittel

Wir verwenden Lebensmittel vor allem zum Verzehr, wegen ihres Nährstoffgehalts und Geschmacks. Doch …

Was ist Slow Food?

Slow Food

Prall gefüllte Terminkalender, Hektik und Zeitnot – da bleibt wenig Zeit fürs Kochen und Genießen. …

Blasenentzündung

Gerade in den Wintermonaten und in der Übergangszeit erwischt es viele Frauen: Sie müssen ständig …

Insektenstiche

Jetzt surrt es wieder um uns herum und mancher fängt sich Insektenstiche ein. Das piekt zunächst …

Ätherische Öle: Wohlfühlaroma für Körper und Seele

Wenn Kekse wunderbar nach Weihnachten duften und schmecken, wenn die Luft nach Urlaub riecht oder …

Hauptsache gesund!

Grade in der kalten Jahreszeit sind viele Menschen krank, husten und schniefen. „Gesundheit!“, …

Das Streben nach Glück

„Viele Menschen wissen, dass sie unglücklich sind. Aber noch mehr Menschen wissen nicht, dass sie …

Schnittblumen – fair ist besser

Ob zum Muttertag, zum Geburtstag oder zum Valentinstag, fast jede Frau liebt Blumen. Doch kann man …